Spinning

Spinning, ett bra alternativ för konditions- och förbränningsträning. Spinning genomförs i grupp och med häftig musik.

              Våra spinningpass

Spinning 45 min

Ett spinningpass med fart och fläkt till varierande musik.

Spinning Bas 45 min

Ett pass för dig som är nybörjare eller vill cykla i lugnare tempo till skön musik.

Spinn/styrka 70 min

Ett mixat spinningpass som innehåller allt från långa tunga backar till snabba korta intervaller.

Efter spinningen tränar vi mage, rygg, axlar och armar med och utan hantlar.

Spinning H.I.T intervall 45 min

Spinning i högintensiva korta intervaller till remixade

​nya och gamla låtar!

Fartfyllt pass med mycket energi.



Minst 3 deltagare.

Boka online via Bokapasset.selänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster


 
                          Välkommen med din bokning!

Sidan publicerad av: Inger Ihrelius
, 2016-03-24 15:30

SURAHAMMARS KOMMUN

För barnens skull

Surahammars kommun | Box 203, 735 23 Surahammar | Telefon 0220-390 00 | Organisationsnummer 212000-2031
Besöksadress: Hjulmakarvägen 18, Surahammar | E-post: kommunen@surahammar.se